1月11日(日)放送『超プロ野球ULTRA』を教材に！少年野球パパが子供と語りたい「遊びの中のプロ意識」
こんにちは、くっかです！
お正月休みも終わり、日常が戻ってきた最初の3連休。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
「せっかくの休みも寒くて外に出るのが億劫…」
「子供も家でYouTubeばかり見ていて、なんだかダラダラしているなぁ」
そんなふうに感じている野球パパさん、実は多いのではないでしょうか。
特にこの時期は、特番続きでテレビにも少し飽きてくる頃合いですよね。しかし、明日1月11日（日）だけは、絶対にテレビの前から離れてはいけません。
なぜなら、少年野球家族にとって「最高のリビング教材」とも言える番組、『超プロ野球ULTRA』が放送されるからです！
「えっ、ただのバラエティ番組でしょ？」
「芸人と野球選手がわちゃわちゃ遊んでるだけでしょ？」
もしそう思っているとしたら、それはあまりにももったいない！
この番組は、単なるエンターテインメントではありません。普段はユニフォーム姿で厳しい表情を見せる超一流のプロ野球選手たちが、その人間離れした身体能力と、遊びの中にも垣間見える「プロの思考（野球脳）」を、私たちにわかりやすく見せてくれる貴重な機会なのです。
この記事では、未経験パパの私たちが、どうやってこの番組を子供と一緒に楽しみ、そして翌日の練習へのモチベーションに変えていくか、その具体的な「観戦術」と「声かけのヒント」を余すところなくお伝えします。
ただ漫然と見るのではなく、パパのちょっとした「翻訳」があるだけで、テレビは最強の教科書に変わります。
さあ、こたつに入ってミカンを食べながら、親子で野球の奥深さに触れる100分間にしましょう！
※AI生成による音声コンテンツにて、発音や読み方に違和感ございますが、ご了承ねがいます。
正月ボケの連休最終日…「テレビつまんない」と嘆く前に！
お正月ムードが抜けきらない1月中旬。子供たちも冬休み明けの学校生活のリズムに少し疲れが見えたり、寒さで外遊びの時間が減ったりして、家の中で退屈そうにしていることはありませんか？
そんな時こそ、家族全員で楽しめるコンテンツの出番です。特に少年野球に取り組むご家庭にとって、この時期のプロ野球関連番組は、オフシーズンの貴重な栄養源。中でも『超プロ野球ULTRA』は、別格の存在感を放っています。
特番ばかりで食傷気味？でも「野球バラエティ」は別腹な理由
年末年始、テレビをつければお笑い特番、クイズ番組、歌番組…。正直、「もうお腹いっぱい」と感じている方もいるでしょう。子供たちも、大人が笑っている漫才の面白さがわからず、手元のタブレットで動画を見始めてしまう、なんていうのは現代の「リビングあるある」です。
しかし、「野球バラエティ」は全くの別腹です。なぜなら、そこには「共通言語」があるからです。
普段、仕事が忙しくて子供となかなか会話ができないパパでも、「野球」という共通の話題があれば、自然と会話が弾みますよね。それが「プロ野球選手」というスーパースターたちが主役の番組であればなおさらです。
お笑い番組では世代間のギャップがあっても、「速い」「上手い」「すごい」という身体的な凄さは、大人も子供も理屈抜きで共有できるエンターテインメントです。
「あ！この選手、この前の日本シリーズで打った人だ！」
「WBCに出てた選手もいる！」
画面の中に知っている顔が出てくるだけで、子供のテンションは一気に上がります。特番疲れを吹き飛ばす、爽快なスポーツバラエティこそ、連休最終日のリビングに必要な清涼剤なのです。
録画じゃもったいない！放送日（1月11日）にリアルタイムで観る「ライブ感」の重要性
今は便利な時代で、見逃し配信や録画機能が充実しています。「後で時間がある時に見ればいいや」と思いがちですが、私はあえて「1月11日（日）13:00からのリアルタイム視聴」を強くおすすめします。
なぜなら、スポーツ（たとえバラエティであっても）の醍醐味は「ライブ感」にあるからです。
「この対決、どっちが勝つんだろう？」
「記録更新なるか！？」
結果がわからないドキドキ感を、家族全員で同時に味わうこと。これが何よりの体験になります。録画だと、どうしても「結果を知っている」状態で見たり、「CMを飛ばそう」と事務的な視聴になったりして、熱量が分散してしまいます。
また、SNS全盛の今、X（旧Twitter）などでは放送と同時にリアルタイムで感想が飛び交います。「今のプレーすごかった！」「○○選手面白すぎｗ」といった世間の盛り上がりを肌で感じながら見るのも、現代的な楽しみ方の一つです。
日曜日の午後1時。お昼ご飯を食べ終わって、少しお腹が落ち着いたこの時間帯。家族みんなでテレビの前に集まる「イベント」として、この番組を位置づけてみてください。
スマホ世代の子供たちが「テレビ」に釘付けになる数少ないチャンス
最近の子供たち、特に小学生高学年くらいになると、テレビ番組を1時間以上集中して見ることが少なくなってきています。YouTubeやTikTokのショート動画のテンポに慣れてしまい、長い番組に耐えられないとも言われています。
しかし、『超プロ野球ULTRA』のような番組構成は、そんな現代っ子たちの視聴スタイルにもマッチしています。
- 視覚的にわかりやすい対決形式（走る、投げる、考える）
- テンポの良い編集と豪華な演出
- 憧れのスター選手の登場
これらの要素が詰まっているため、普段はすぐにスマホを触る子供でも、この時ばかりは画面に釘付けになることが多いです。
「テレビを見る」という行為が、受動的なものではなく、「すごいプレーを目撃する」という能動的な体験に変わる瞬間。親としては、このチャンスを逃さず、子供の興味関心をしっかりと野球に向けさせたいところです。
ここが見どころ！12球団スターの「素顔」と「人間離れしたスゴ技」
では、具体的に今年の『超プロ野球ULTRA』のどんな点に注目すべきか、未経験パパならではの視点で解説していきましょう。
情報は読売テレビ『超プロ野球ULTRA』公式サイトなどでも確認できますが、ここでは番組の構成要素を「教育的視点」で分解してみます。
試合中には絶対見せない！一流選手たちの「笑顔」と「わちゃわちゃ感」
プロ野球のシーズン中、選手たちは真剣勝負の世界に生きています。三振を奪って吠える姿、チャンスで凡退して悔しがる姿。それはもちろんかっこいいのですが、子供たちにとっては少し「怖い」「近寄りがたい」存在に見えることもあります。
しかし、この番組では違います。
12球団のライバルたちが一堂に会し、リラックスした雰囲気でトークし、ゲームを楽しむ。そこには、「野球が大好きな少年たち」がそのまま大人になったような笑顔があります。
「見てごらん、あの怖い顔して投げる○○選手、こんなに楽しそうに笑ってるよ」
「巨人の選手と阪神の選手って、実はこんなに仲が良いんだね」
そんなふうに声をかけてあげてください。
「野球って、厳しいだけじゃない。こんなに楽しいものなんだ」
「ライバルだけど、リスペクトし合っている関係って素敵だな」
子供たちがそう感じ取ってくれれば、チームメイトとの接し方や、対戦相手への敬意といった「スポーツマンシップ」の根幹を、理屈ではなく感覚として学ぶことができます。
【リレー対決】盗塁王や俊足自慢の本気走り！「速い」だけでこんなにかっこいい
少年野球において、最もシンプルかつ強力な武器。それは「足の速さ」です。
打つことや投げることは技術が必要で、すぐに上達するのは難しいですが、「走る」ことは誰にでもできるアクションであり、子供たちにとっても一番身近な競争です。
番組名物の「リレー対決」や俊足系の企画は、まさに必見です。
プロの選手たちが本気で走る姿は、フォームが美しく、迫力が違います。地面を蹴る音まで聞こえてきそうな映像に、子供たちはきっと目を輝かせるはずです。
ここでパパができる「ひとこと解説」のポイントは、「腕の振り」と「スタートの反応」です。
「うわっ、やっぱりプロは速いなぁ！ 見て、腕の振りがすごく大きいよね」
「『よーいドン』の反応がめちゃくちゃ速くない？ 集中力がすごいなぁ」
ただ「速いね」で終わらせず、「なぜ速いのか」に少しだけ触れてあげること。そうすると、翌日の鬼ごっこやランニングの時に、子供が少しだけ腕を大きく振って走るようになるかもしれません。そんな小さな変化が、大きな成長の第一歩です。
【ターゲットピッチ】精密機械のようなコントロールに、親子で息を呑む瞬間
「ストラックアウト」のような的当て企画（ターゲットピッチ）も、番組の大きな見どころです。
遠く離れた小さな的に、ボールを正確に当てる技術。これは、未経験パパが見ても「魔法」のように見えるでしょう。
少年野球では、コントロールに悩む子が非常に多いです。「ストライクが入らない」「暴投してしまった」と落ち込むことも日常茶飯事です。だからこそ、プロのコントロールの凄さを目の当たりにすることは、大きな刺激になります。
ここで注目してほしいのは、「投げる前の準備」です。
プロ選手は、バラエティ番組のゲームであっても、投げる前に必ず的をじっと見据え、呼吸を整え、フォームを確認します。その「集中に入るルーティン」に気づかせてあげてください。
「やっぱりプロは、一球投げるのにもすごく集中してるね」
「適当に投げてるわけじゃないんだね。的をしっかり見てるね」
コントロールが良いのは、才能だけじゃない。一球に対する執着心と丁寧さがあるからこそ、あの針の穴を通すような投球ができるのだと伝えること。これは、キャッチボールの時に「相手の胸をしっかり見て投げる」という基本動作の重要性を説く、最高の実例になります。
野球未経験パパも安心！「すごい！」を共有するだけで立派な野球教育
「でも、俺は野球経験がないから、技術的なことは詳しく解説できないよ…」
そんな不安を持つパパさんもいるでしょう。
大丈夫です。安心してください。
この番組を楽しむのに、専門的な解説は一切不要です。むしろ、知ったかぶりの解説は子供に嫌がられる原因にもなりかねません。
大切なのは、同じ目線で驚き、楽しむこと。それだけで、十分な「野球教育」になるのです。
解説なんていらない！「今の見た？」と驚きを共有するだけでOK
子供が求めているのは、コーチのような指導ではありません。「パパと一緒に楽しい時間を共有している」という安心感です。
すごいプレーが出たら、「うおー！すげぇ！」「今の見た！？」と、子供より大きな声で驚いてあげましょう。パパが本気で興奮している姿を見ると、子供は嬉しくなります。
「パパもすごいと思う？」
「うん、間違いなくすごい！」
この共感が、子供の自己肯定感を高め、野球への愛着を深めます。「パパと一緒に応援するチームや選手」ができることは、子供にとってかけがえのない思い出になります。
もしルールなどでわからないことがあれば、正直に子供に聞くのも一つの手です。
「ねえ、今のってどういうルールなの？」
「なんで今のがすごいの？」
子供が得意げに教えてくれたら、大いに褒めてあげてください。「パパに教えてあげた」という経験は、子供の自信に繋がります。未経験パパだからこそできる、「教わるコミュニケーション」を活用しましょう。
クイズやトークから垣間見える「野球脳」の鋭さに注目してみよう
『超プロ野球ULTRA』では、身体能力だけでなく、頭脳を使ったゲーム（ブレインバトルなど）も行われます。これがまた面白いんです。
野球は「間のスポーツ」と言われるほど、プレーしていない時間の思考が重要なスポーツです。
「次はどんな球が来るか？」
「ランナーが動いたらどうするか？」
常に予測と判断が求められます。
クイズコーナーなどで選手たちが瞬時に回答したり、裏をかくような心理戦を展開したりする様子は、まさにこの「野球脳」の現れです。
「やっぱり野球選手って、頭の回転が速いんだね」
「体を動かすだけじゃなくて、頭も使わないとプロにはなれないんだなぁ」
そんな感想を漏らすだけで十分です。
「野球＝体力」というイメージだけでなく、「野球＝知力」という側面があることを子供に気づかせる。これは、普段の練習で「何も考えずにバットを振る」ことから脱却する、良いきっかけになるはずです。
失敗や珍プレーもまた一興。「プロでもミスするんだ」という安心感
バラエティ番組ですから、当然、プロ選手でもゲームに失敗したり、思わぬ珍プレーをしてしまったりすることもあります。的を外したり、クイズで珍回答をしたり。
実は、これこそが最大の教育ポイントかもしれません。
少年野球の子供たちは、エラーや三振を過度に恐れています。「失敗したら怒られる」「恥ずかしい」というプレッシャーと常に戦っています。
そんな時、テレビの中で憧れのプロ選手が失敗して、照れ笑いを浮かべている。そして、周りの選手たちがそれを明るくイジっている。
この光景は、子供たちに大きな安心感を与えます。
「あはは、プロでも失敗することあるんだね！」
「失敗しても、次頑張ればいいんだね」
「失敗は恥ずかしいことじゃない」「失敗しても笑い飛ばして次へ進めばいい」というメンタリティ。これを番組を通して伝えることができれば、子供はもっとのびのびと野球を楽しめるようになるでしょう。
「岡本選手でも間違うんだから、お前がエラーしても全然大丈夫だよ！」
そんなふうに、励ましの材料としてストックしておいてください。
2026年の注目！村上頌樹・岡本和真…出演スターたちを予習して倍楽しむ
今年の出演者情報についても、少し触れておきましょう。
日本野球機構（NPB）公式サイトなどで昨シーズンの成績をおさらいしておくと、より深く楽しめますが、ここでは特に子供たちに人気の出そうなポイントをピックアップします。
セ・パの顔が勢揃い！子供の「推し選手」を見つける絶好の機会
今年のラインナップも非常に豪華です。
セ・リーグからは、巨人の主砲・岡本和真選手や、阪神のエース・村上頌樹選手など、チームの顔とも言えるスターが登場予定です。
岡本選手の豪快なバッティング（今回はゲームでのパワーに期待？）や、少し天然なキャラクターは子供たちにも大人気。村上選手の精密なコントロールや、新人王・MVPを獲得した実力者がどんな素顔を見せるのかも注目です。
パ・リーグからも、各球団を代表する選手たちが集結します。
例えば、日本ハムの選手たちは新庄監督のもとで鍛えられたエンターテイナー性が期待できますし、ソフトバンクやオリックスの実力派たちがバラエティでどう弾けるかも見ものです。
まだ特定の「推し球団」や「推し選手」がいないお子さんには、この番組が運命の出会いになるかもしれません。
「この選手、なんか面白くて好き！」
その直感が、将来の野球ファンを育てます。
注目の若手やルーキーも？春のキャンプ前に名前を覚えるチャンス
『超プロ野球ULTRA』の面白さは、ベテランや主力だけでなく、売り出し中の若手選手も出演することです。
例えば、船迫大雅（巨人）、門別啓人（阪神）、甲斐野央（西武）、達孝太（日本ハム）といった、これからの球界を背負う若き才能たちが「ターゲットピッチ」などの企画で爪痕を残そうと必死になる姿は見逃せません。
今のうちに彼らの名前を覚えておけば、2月から始まる春季キャンプや、3月の開幕戦のニュースを見た時に、
「あ！この選手、正月のテレビで的当てやってた人だ！」
と盛り上がることができます。
まるで「自分だけが知っている秘密の選手」を見つけたような感覚。これも子供にとっては嬉しいものです。パパも一緒に若手選手をチェックして、「今年のブレイク候補」を青田買いしておきましょう。
番組MCやゲストとの絡みで見える、選手の意外なキャラクター
番組を進行するMC（爆笑問題のお二人など）や、ゲストとのトークも見どころの一つです。
芸人さんの鋭いツッコミに対して、選手がどう返すか。タジタジになるのか、意外と面白く切り返すのか。
普段のヒーローインタビューでは見られない、「会話のキャッチボール」がそこにあります。
「○○選手って、喋るとこんなに面白いんだ」
「意外と声が高いんだね」
そんな人間味あふれる部分を知ることで、選手への親近感は一気に増します。
また、能見篤史さんのようなOB解説者が出演する場合、現役選手との先輩後輩関係が垣間見えるのも面白いポイント。
「やっぱり先輩には敬語なんだね」
「上下関係って大事なんだなぁ」
といった、社会勉強的な視点も少しだけ入れてみると、教育的価値が高まります（あまり言い過ぎると説教くさくなるので注意！）。
リビングがスタジアムに！番組を120%楽しむための「観戦お供」
番組の内容だけでなく、「見る環境」を整えることで、イベント感はさらに高まります。
せっかくの日曜日のお昼。ただダラダラ見るのではなく、少しだけ「非日常感」を演出してみませんか？
片手にはプロ野球チップス？観戦ムードを高めるちょっとした演出
「形から入る」のはとても大事です。
例えば、「プロ野球チップス」を一袋用意する。これだけで子供のテンションは爆上がりです。
「おやつを食べながらテレビを見ていい」という特別感に加え、チップスのおまけカードに、今テレビに出ている選手が入っているかもしれません。
「あ！テレビに出てる○○選手のカード、僕持ってるよ！」
とカードを持ってきて見比べる。そんな楽しみ方もできます。
また、もし家におもちゃのメガホンや、球団の帽子、ユニフォームがあれば、あえてそれを着用して見るのもおすすめ。「おうちスタジアム」の完成です。
パパも恥ずかしがらずに、一緒になって帽子を被ってみてください。その「ノリの良さ」が、家庭内の空気を明るくします。
ＣＭ中も飽きさせない！「今のプレー、僕ならこうする」親子の会話術
テレビ番組にはＣＭがつきものですが、子供の集中力が切れる一番のタイミングがここです。
ここでスマホに手を伸ばさせるのではなく、「作戦会議タイム」にしてしまいましょう。
「今のリレー、○○選手速かったねー！次誰が勝つと思う？」
「さっきの的当て、僕だったら真ん中から狙うかなぁ。○○ならどうする？」
ＣＭ中に、直前のコーナーの感想を言い合ったり、次の展開を予想したりするのです。
自分の意見を言葉にするトレーニングにもなりますし、「パパは僕の意見を聞いてくれる」という信頼感も醸成されます。
「へぇー、そんなふうに考えてたんだ！すごいね！」
どんな意見でも、まずは肯定して驚いてあげてください。
放送終了後は…？興奮冷めやらぬうちに「キャッチボール」へ誘おう！
番組が終わる頃（15時前）、子供たちの頭の中は「野球やりたい！」という気持ちで満たされているはずです。一流選手のすごいプレーを見て、自分もあんなふうになりたいと強く思っている瞬間。
ここが最大のチャンスです。
「よし！今の○○選手の真似しに行こうか！」
「パパも体動かしたくなってきた！キャッチボールしよう！」
そう言って、公園や庭に誘い出してください。
普段なら「寒いからやだ」「ゲームしたい」と言うかもしれない子供も、この時ばかりは「うん！」とグローブを持って飛び出してくるでしょう。
テレビで見たイメージが鮮明なうちに体を動かすことは、スポーツの上達において非常に効果的（イメージトレーニングの実践）だと言われています。
「さっきの○○選手みたいに、的をよーく見て投げてごらん」
そんなアドバイスも、番組直後ならスッと入ってくるはずです。
たとえ15分でも、30分でも構いません。
「テレビを見て感動した」→「実際にやってみた」
このサイクルを作ることが、この記事の最終ゴールです。
まとめ：1月11日はテレビの前で「野球始め」。家族の絆を深める最高の100分間にしよう
今回は、1月11日（日）放送の『超プロ野球ULTRA』を骨の髄まで楽しみ尽くす方法をご提案しました。
たかがテレビ番組、されどテレビ番組。
視点を変えれば、それは最高の教材になり、家族のコミュニケーションツールになります。
- リアルタイム視聴で「ライブ感」を共有する
- 選手の「笑顔」や「準備」に注目して声をかける
- パパは解説者にならず、一番の「驚き役」になる
- 見終わったら、その熱量のままキャッチボールへGO！
未経験パパにとって、技術を教えることは難しくても、「野球の楽しさ」や「選手のすごさ」を一緒に感じることなら、誰にも負けないはずです。
寒くて家で縮こまっていた体を、心から熱くしてくれる『超プロ野球ULTRA』。
ぜひ今週末は、家族みんなでテレビの前のアリーナ席を確保して、プロ野球選手たちの超人技に酔いしれてください。
そして、番組が終わった後のキャッチボールで、お子さんのボールがいつもより少しだけ力強く、速くなっているのを感じ取ってください。
それこそが、パパが得られる最高の「お年玉」になるはずです。
さあ、1月11日13時、プレイボールです！