走塁練習

少年野球で「足が遅い」と悩む親子へ。あと一歩の悔し涙はもう終わり。日本一チームが実践する「最初の5歩」に特化した走塁練習を、自宅でできるメニューで徹底解説。野球未経験のパパでも大丈夫。子供の足を速くする秘訣がここに。

少年野球の冬練習、走塁強化に悩むパパ・指導者必見！基礎体力UPから技術向上、怪我予防まで、遊び感覚で楽しめる10個の練習法を紹介。鬼ごっこ、ダッシュ、動画撮影…子供のモチベーションを上げ、春の活躍につなげよう！