球速アップ

日ハム細野晴希投手は中学120km/h未満から158km/hへ。その秘密は焦らない体作りと練習法にあり！親子で実践できる球速アップの具体的トレーニングから、怪我を防ぐ肩肘のケアまで、左腕の夢を安全に後押しする秘訣を解説。

少年野球で球速アップを目指すなら、佐々木朗希投手の練習法を参考に！フォーム、練習メニュー、球速アップの秘訣を徹底解説。親子でできるトレーニングや、親御さん・指導者向けのサポート情報も満載。

少年野球のピッチャー指導に悩むパパ必見！バウアー投手の投球フォームや練習方法を参考に、球速アップの秘訣を解説。少年野球時代のエピソードも紹介し、子どもの成長をサポートします。