投球フォーム

大谷翔平選手や山本由伸選手のように投げたい――その憧れ自体は自然です。ただし、映像で見える腕の形だけを子どもに再現させるのは勧められません。投球動作は全身の動き、体格、成長段階、疲労、投球量などが組み合わさるためです。一方で、「ショートアー...

その肩慣らし、古いかも？日米の最新科学に基づき、怪我を防ぎ球速UPさせる新常識を解説。少年野球の選手・指導者必読です。

2025年注目の仙台育英・吉川投手のしなやかなフォームは少年野球の理想。親子でできるフォームチェックと練習法で、野球肘などの怪我を予防し、将来も野球を楽しめる土台を作ります。

子供が変化球に興味津々…でも危険？少年野球での変化球の仕組み、投げ始める適切な時期、肩肘への負担が少ない安全な練習方法を、野球未経験のパパにも分かりやすく解説します。