メンタルコントロール

なぜ山本由伸は中0日で投げられた？答えは「究極の準備」にありました。試合で力を出し切る心技体の整え方を、少年野球で今日から実践できるレベルに落とし込んで徹底解説します。

【野球 試合前 ルーティン】勝利を掴むためのゲン担ぎを紹介！ユニフォームの着順、ラッキーアイテム、験担ぎグルメ…選手たちのルーティンに隠された心理とは？今すぐチェック！