ビジョントレーニング

桑田真澄氏のストライクゾーン拡大提言を解説。見逃し三振を減らし「ボールを追う目」を養う米国式ビジョントレーニングを3つ紹介します。100均グッズを使って未経験パパも自宅で簡単に実践可能です。

寒くて練習がつらい冬こそチャンス！コタツに入ったまま親子でできる「動かない」野球特訓法を公開。ビジョントレーニングや野球脳クイズで、春に差がつく「眼」と「頭脳」を楽しく鍛えましょう。