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【2025年最新版】野球の“肩慣らし”を科学する|怪我ゼロと球速アップを両立する新常識

その肩慣らし、古いかも?日米の最新科学に基づき、怪我を防ぎ球速UPさせる新常識を解説。少年野球の選手・指導者必読です。
2025.10.09
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