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少年野球で多い骨折・肉離れ。桑原・丸選手の事例から原因とリスク、具体的な予防法、もしもの応急処置（RICE）、リハビリ、親のサポートまで解説。野球未経験パパも安心！子供の怪我を防ぎ、万が一に備える知識を。

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