練習・体づくり

甲子園の好走塁は「考える力」が鍵。足の速さだけじゃない、少年野球からできる「判断力」と「スタート技術」の基本を解説。親子で楽しく実践して、息子の走塁をレベルアップさせましょう。

阪神の強さの秘訣は鉄壁の投手力と守備力！この「守り勝つ野球」を少年野球に応用し、継続的に勝てる「勝ちグセ」をつけるチーム作りの方法を解説。派手な打撃に頼らない勝利の本質がここに。

「うちの子は小柄だから…」と諦めていませんか？阪神・村上頌樹投手の軌跡は、体格に頼らず「考えて投げる」ことで道を拓ける最高の教科書。親子で学べる努力と工夫のヒントを解説します。

少年野球で球速より大事なのは制球力！巨人・山崎伊織投手の投球術から、試合を作るピッチャーのコントロールを磨く練習法を解説。野球未経験のパパでも教えられる具体的なコツが満載です。

阪神・中野拓夢選手の驚異的な野球脳はどう培われた？少年時代の思考力向上練習法を親子で実践！守備・走塁が変わるヒント満載。

中日・松葉貴大投手の【工夫と継続】は少年野球の親子必見！球速だけじゃない、多彩な球種やVBT挑戦から学ぶ練習への向き合い方。親子で楽しみながら成長するヒント満載。

近藤健介選手の打撃術を少年野球へ！ミート力と選球眼を磨きヒットを増やす秘訣を、親子で実践できる練習法と共に未経験パパにも分かりやすく解説。これで子供の打撃力UP！

ダルビッシュ有投手が提唱する少年野球の練習論・怪我予防策を野球未経験パパにも解説。親子で実践できる「質」を重視した練習への向き合い方、心構えで才能を伸ばすヒント満載。

ゴールデングラブ賞常連、中日・岡林勇希選手の守備の秘密「一歩目の速さ」と「打球判断力」を徹底解剖。現役トップ選手の技術を、親子でできる具体的な練習メニューに凝縮。今日から実践して、守備範囲を劇的に広げよう！

日ハム細野晴希投手は中学120km/h未満から158km/hへ。その秘密は焦らない体作りと練習法にあり！親子で実践できる球速アップの具体的トレーニングから、怪我を防ぐ肩肘のケアまで、左腕の夢を安全に後押しする秘訣を解説。