「うちの娘も野球をやりたいって言い出したけど、女の子でも大丈夫なの?」
少年野球のチームに、女の子が入ることに戸惑うパパもいるかもしれません。
「女の子だから体力的に難しいんじゃないか…」
「男の子ばかりのチームで、うまくやっていけるのかな…」
そんな不安を感じてしまうのも無理はありません。しかし、時代は変わりました。今や、女の子だって野球を思いっきり楽しめる時代なんです!
この記事では、少年野球チームで女の子が輝けるためのヒントを、熱血コーチがお届けします。ジェンダーの壁をぶっ壊し、みんなが野球を心から楽しめる、そんなチーム作りの秘訣を、ぜひ参考にしてください!
なぜ今、少年野球とジェンダーなの?
近年、スポーツ界ではジェンダー平等が重要なテーマとなっています。少年野球も例外ではありません。
- 多様性はチームを強くする!
様々な個性を持つメンバーが集まることで、チームは創造性を増し、お互いを尊重する心を育みます。 - 女の子だって野球が大好き!
「野球=男の子のスポーツ」という固定観念をなくし、女の子がもっと自由に野球を楽しめる機会を増やしましょう。 - 未来の社会を担う子供たちへ
スポーツを通じてジェンダー平等を学ぶことは、これからの社会で活躍するために必要な力を育むことにつながります。
女の子が野球を始める時に感じる不安って?
いざ、野球を始めたいと思っても、女の子には特有の不安があるようです。
不安の種類 | 具体的な内容 |
用具や服装 | * 女の子用のユニフォームやグローブってあるの?<br>* どんなメーカーを選べばいいかわからない… |
チームへの馴染み | * 男の子ばかりのチームで、うまくやっていけるかな…<br>* 仲間外れにされたりしないかな… |
技術や体力 | * 運動神経に自信がないけど、大丈夫かな…<br>* 男の子に負けないように頑張れるかな… |
親の負担 | * お当番とか、他のママさんたちとの付き合いとか、大変そう…<br>* 野球のこと、全然わからないけど、ちゃんとサポートできるかな… |
周囲の偏見 | * 「女の子なのに野球?」って思われないかな…<br>* 男の子と同じように扱ってもらえるかな… |
これらの不安を解消し、女の子が野球を始めるための扉を開けるには、どうすればいいのでしょうか?具体的なヒントを伝授します!
女の子も楽しめる!チーム作りの7つの秘訣
女の子も男の子も、みんなが笑顔で野球を楽しめるチーム作りの秘訣を、7つのポイントにまとめました!
ウェルカム!な雰囲気づくり
- 「女の子も大歓迎!」をアピール!
チームのウェブサイトやSNSで、積極的に女の子の参加を呼びかけましょう。「女の子も活躍中!」といった写真や記事を掲載するのも効果的です。 - 見学・体験会は丁寧に!
初めての子は、緊張しているはずです。優しく声をかけ、不安を取り除いてあげましょう。女の子の先輩選手がいれば、ぜひ話を聞かせてあげてください! - 保護者にも安心感を!
「うちの子、野球なんてやったことないし…」と心配しているパパさん、ママさんもいるはずです。チームの方針や練習内容を丁寧に説明し、安心感を与えましょう。

女の子専用チーム or 男女混合チーム?
どちらのチームを選ぶかは、チームの方針や地域の状況に合わせて決めるのがベストです。それぞれのメリットを見てみましょう。
女の子専用チームのメリット
- 気兼ねなく練習できる!
- 女子同士で励まし合える!
- 女子野球の大会に出場できる!
男女混合チームのメリット
- 男の子から刺激を受けられる!
- 色んな個性を持った仲間と交流できる!
- 社会性を養える!
もし両方のチームがあるなら、体験会に参加して、自分に合った方を選ぶのが良いでしょう。
用具の準備、どうすればいい?
- 女の子用のユニフォームやグローブもちゃんとある!
スポーツ用品店で相談すれば、ぴったりのものを選んでくれます。 - 先輩選手やコーチにアドバイスをもらおう!
実際に使っている人に聞くのが一番です!どんなメーカーが良いか、どんなサイズが良いか、教えてもらいましょう。 - 中古品やレンタルも賢く活用!
最初は、中古品やレンタルで試してみるのもアリです。
練習メニューは工夫次第!
- 体力差を考慮したメニューを!
男の子と女の子では、体力に差があるのは当たり前です。無理な練習は怪我のもと。体力に合わせたメニューを用意しましょう。 - 基礎を大切に!
まずは、キャッチボールやバッティングなど、基本的な技術をしっかり身につけましょう。 - ゲーム形式で楽しく!
ただ単に練習するだけでは、飽きてしまいますよね。ミニゲームを取り入れたり、競争心をくすぐる工夫をしたりして、楽しく練習しましょう。
コーチの言葉がけが超重要!
- 褒めて伸ばす!
「ナイスプレー!」「頑張ってるね!」どんな小さなことでも、褒めてあげましょう。 - アドバイスは具体的に!
「もっと頑張れ!」だけでは、どうすればいいかわかりません。「ボールをよく見て!」「膝を曲げて!」など、具体的なアドバイスを心がけましょう。 - 性別に関係なく平等に!
男の子にも女の子にも、同じように接しましょう。 - 失敗しても責めない!
失敗は成功のもと。失敗を恐れずに、どんどんチャレンジさせましょう。
チームメイトとの絆を深めよう!
- 積極的にコミュニケーションを取ろう!
練習中はもちろん、休憩時間や移動中も、積極的に話しかけましょう。 - お互いの良いところを見つけよう!
「〇〇ちゃんの肩、すごいね!」「〇〇君のバッティング、かっこいい!」相手の良いところを見つけて、伝え合いましょう。 - チームイベントで盛り上がろう!
バーベキューやクリスマス会など、チームイベントを企画して、親睦を深めましょう。
親も一緒に楽しもう!
- 練習を見学して、応援しよう!
子供の頑張る姿を見るのは、最高の喜びです。 - チームの活動に積極的に参加しよう!
お当番やイベントの準備など、できる範囲で協力しましょう。 - 他の保護者と交流しよう!
情報交換したり、悩みを相談したり、一緒に応援したりしましょう。

ジェンダー平等を推進する、地域社会との連携
チームだけで頑張るだけでなく、地域社会全体でジェンダー平等を推進していくことも大切です。
- 学校との連携
体育の授業で野球を取り入れたり、部活動に女子野球部を設立したりしましょう。 - 地域イベントへの参加
地域のイベントで野球体験会を開催したり、チームを紹介したりしましょう。 - 企業との連携
スポンサーになってもらったり、用具を提供してもらったりしましょう。
地域社会全体で女の子の野球参加を応援することで、より多くの女の子が野球を楽しめるはずです。
まとめ:さあ、みんなで野球を楽しもう!
この記事では、女の子も男の子も、みんなが野球を楽しめるチーム作りのヒントを紹介しました。
- 固定観念をぶっ壊せ!
- ウェルカム!な雰囲気を作ろう!
- チームメイトとの絆を深めよう!
- 親も一緒に楽しもう!
これらのポイントを参考に、みんなが笑顔で野球を楽しめるチームを作ってください。そして、野球を通して、ジェンダー平等を体感し、未来の社会を担う子供たちを育てていきましょう!